【おすすめ度★4.5】三ツ星ファーム「白身魚とゴロゴロ野菜さっぱりラビゴット風」のレビュー・感想

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【おすすめ度★4.5】三ツ星ファーム「白身魚とゴロゴロ野菜さっぱりラビゴット風」のレビュー・感想

メニュー

  • 白身魚とゴロゴロ野菜さっぱりラビゴット風
  • ブロッコリーとベーコンのスモーク風味
  • ビーンズの水煮
総合得点89点 / 100点
オススメ度4.5
3.5
ヘルシー5.0
バランス4.0
お得感4.0
ターゲットダイエット向け
総評
ラビゴットソースがかかった白身魚とごろっと入った野菜が目玉のメニュー。

フタを開けると、ラビゴットソースの香り。

ラビゴットソースの酸味と香辛料の辛さが魚と野菜の淡白な味を引き立てている。

副菜は「ブロッコリーとベーコンのスモーク風味」と「ビーンズの水煮」とシンプルながらもしっかりと味付けされている。

バルのメニューにも並ぶような、ヘルシーでオシャレな一品。

公式HP:三ツ星ファーム

栄養バランス・カロリー

カロリー222kcal
タンパク質16.3g
糖質9.9g
脂質10.1g
食物繊維5.5g
塩分1.1g

レビュー・感想

レンジで4分40秒。

プレートの蓋をあけると、ラビゴットソース(野菜をみじん切りしたソースの一種)の酸味のある香り。

白身魚にラビゴットソースが乗っていて美味しいそう。

ブロッコリー・大豆・枝豆・カリフラワー・トマト・ズッキーニなど野菜のオンパレード。

ゴロゴロ入っているズッキーニが楽しみ。どんな食感なんだろう?

副菜は特別な味付けをしていなさそうでシンプル。

では、実食。

白身魚とゴロゴロ野菜さっぱりラビゴット風

魚(ホキ)が少し硬め。香辛料がきいていて美味しい。

グリルズッキーニがシャキシャキに似た面白い食感をしている。

ラビゴットソースに酸味があり、魚と野菜の淡白な味を引き立ててくれる。

カリフラワーとアスパラガスの食感もシャクシャクしていて、ちゃんと野菜の素材を生かしている。

香辛料が強めだから、メインは全体的にピリリとくる。

ブロッコリーとベーコンのスモーク風味

ベーコンを燻製にしているのか、しっかりと味がついている。

ブロッコリーにもスモーク風味が絡んでいるので、シンプルながら美味しくいただける。

ビーンズの水煮

水煮大豆・枝豆・レッドキドニー・玉ねぎが入っている。

ビーンズはホクホクとした食感で塩胡椒されており、少しからめ。

それぞれのビーンズの異なる味と食感を楽しめる。

味は薄めに仕上がっているが、噛めば噛むほど口の中に豆独特の風味が広がる。

ごちそうさまでした!

(まとめ)【おすすめ度★4.5】三ツ星ファーム「白身魚とゴロゴロ野菜さっぱりラビゴット風」のレビュー・感想

三ツ星ファームの中では、淡白でヘルシーなメニュー。

カロリーも低いので【ダイエット向け】のお弁当ですね!

野菜がブロッコリー・大豆・枝豆・カリフラワー・トマト・ズッキーニなどたくさん入っており、名前の通り「ゴロゴロ野菜」を体現しています。

全体的に薄味に仕上がっているが、ラビゴットソースと香辛料が魚と野菜の淡白な味わいを引き立てています。

副菜もシンプルながら、味付けがしっかりされて噛むほどに味が出てきます。

淡白ながらメインと副菜のバランスに優れた一品です。

この記事は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございました!

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