【おすすめ度★5.0】三ツ星ファーム「とろふわ卵とフレンチ風照り焼きチキン」のレビュー・感想

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【おすすめ度★5.0】三ツ星ファーム「とろふわ卵とフレンチ風照り焼きチキン」のレビュー・感想

メニュー

  • ふんわり卵とフレンチ風照り焼きチキン
  • 野菜ペーストのせカリフラワー
  • 小松菜と油揚げ和え
総合得点91点 / 100点
オススメ度5.0
4.5
ヘルシー4.5
バランス4.0
お得感4.0
ターゲットダイエット向け
総評
照り焼きチキンにふんわり卵と彩り鮮やかな野菜が目玉のメニュー。

フタを開けると、ウスターソースと野菜を煮込んだいい香り。

メインと副菜のバランスがよく、とても美味しくいただけました。

栄養バランスもとてもヘルシーでダイエットにおすすめの一品。

公式HP:三ツ星ファーム

栄養バランス・カロリー

カロリー229kcal
タンパク質18.0g
糖質12.5g
脂質11.7g
塩分1.9g
内容量220g

レビュー・感想

レンジで5分30秒。

プレートの蓋をあけると、ウスターソースと野菜を煮込んだようないい香りがする。

赤・黄・緑と色鮮やかで、食欲をそそられる。

カリフラワーにのっているものは何かな?と思って、原材料を調べてみると野菜ペーストのよう。

野菜 on 野菜で美味しいのかなとちょっと疑問。

ヤングコーンが入っているお弁当は珍しいね。

これはメインも副菜もとても楽しみだ。

では、実食。

ふんわり卵とフレンチ風照り焼きチキン

肉のボリュームは並程度。

肉が柔らかく、ソースが絡んでいて美味しい。

ソースに甘味が感じられて鶏肉との相性は抜群。

ふんわり卵がのっているものの、量は少なく残念。

赤ピーマンとアスパラはシャキシャキして、ヤングコーンはコリコリと食感を楽しめる。

ソースが多めにかかっていて、メイン全体の味をしっかりと整えている印象。

メインの食材の全てを引き立たせている。

野菜ペーストのせカリフラワー

カリフラワーは少し柔らかめ。歯応えは十分にありジューシー。

野菜ペーストにも味がしっかりついていて美味しい。

カリフラワーを噛むと、旨味がにじみ出てくる。

小松菜と油揚げを和えたもの

油揚げの味が染み込んでいて美味しい。

味は濃くもなく薄くもなく。

副菜だけじゃなく、メインに添えられた野菜のバランスがとてもいい。

ごちそうさまでした!

(まとめ)【おすすめ度★5.0】三ツ星ファーム「とろふわ卵とフレンチ風照り焼きチキン」のレビュー・感想

三ツ星ファームの中では低カロリーなメニュー。

栄養素のバランスが良く、タンパク質もそこそこ含まれているので【ダイエット向け】のお弁当ですね!

個人的にはふんわり卵がもうちょっとのっていると嬉しかったかな〜。

メインと副菜の味・食感・色味のバランスがよく、リピートしたい一品です。

この記事は以上となります。
最後までお読みいただきありがとうございました!

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