完全攻略サイト|宅食弁当サービス「三ツ星ファーム」を徹底解説!

考える人

三ツ星ファームは噂に聞くなあ。低糖質な宅食サービスって聞いたけど、どんなサービスなのか具体的に知りたい。教えてください。

こんな疑問に答えます。

食事をそのまま届けてくれる宅配サービス。

外出するのも手間。料理するのも手間。そういう時にUberEatsを利用されている方は多いのではないでしょうか。

しかし、便利そうに見えて…

  • 毎回メニューを選んで注文する
  • 届くまで15~30分かかる
  • 料金がかなり割高になる
リョータ

…ちょっと不便。

そこでおすすめしたいのが、
「冷凍食品を届けてくれる宅配サービス」の三ツ星ファームです。

この記事では、三ツ星ファームとはどのようなサービスかを徹底解説しています。

目次

三ツ星ファームとは

三ツ星ファームのサイトトップ

三ツ星ファームは『定期購入型の食事宅配サービス』です。

低糖質なお弁当を冷凍の状態で自宅まで届けてくれます。

会社名は株式会社イングリウッド。渋谷に拠点を置いています。

2005年8月に設立され、社歴は16年。EC事業が強み。

三ツ星ファームの公式サイトOPENは2021年6月開始と新しい。

しかし、強みの事業もあり、会社として信頼をおけることがわかります。

»三ツ星ファーム 公式サイトはこちら

チェックポイント

三ツ星ファームは「定期購入型の食事宅配サービス」。

サービスとしては新しいが、社歴は長く信頼のある会社が提供しているサービスといえる。

三ツ星ファームの特徴

  • 有名店の料理人やシェフからも評価
  • 糖質・カロリーに配慮した健康的な食事
  • 成人女性を基準とした栄養バランス

有名店の料理人やシェフからも評価

有名店の料理人やシェフ

三ツ星ファームのお弁当は、有名店の料理人やシェフからも評価されています。

さらに、栄養バランスも管理栄養士が監修

健康的で美味しい食事を楽しめることが分かります。

レモンバターのやみつきローストチキン

レモンの効かせ具合とバターのコクのバランスが秀逸ですね。付け合わせの大きめ野菜や副菜との全体的なバランスもしっかり考えてつくられているのがわかります。冷凍のお弁当が、ここまで手のこんだ内容で美味しいとは正直驚きました。コストパフォーマンスもよく、私自身も両親や周囲にオススメしたくなりますね。

引用元:三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)

黒酢とりんご酢で優しい甘さのマンゴー酢豚

私も素材の良し悪しをとても大切にしているので、そのあたりはすごく興味がありました。三ツ星ファームはごろごろ野菜で食べ応えを感じられたり、メインの魚や肉も立派な食材をつかってる。家庭では手間のかかる丁寧な調理で全体的にうまくまとめている。手間や価格を考えると、バランスの取れた良いサービスですね。

引用元:三ツ星ファーム公式サイト(https://mitsuboshifarm.jp/)

糖質・カロリーに配慮した健康的な食事

全てのメニューが
『糖質25g以下、カロリー350kcal以下』でヘルシー。

糖質やカロリーのとりすぎは肥満の元。

糖質の量は、おにぎり1個分にも届いていません。
極端な糖質制限ではなく、適正な摂取量を設定しているとのこと。

管理栄養士がカロリーを考え、全てのレシピを監修。
栄養バランスを考えると、健康的なお弁当であることは間違いなし。

リョータ

ダイエットしている人には
とても嬉しい。

成人女性を基準した栄養バランス

健康的な女性

お弁当1食分の糖質・タンパク質・カロリーは成人女性の基準にして定められています。

タンパク質はお肉や魚介、卵や豆類などバラエティ豊かな食材をタンパク源に。

カロリーは成人女性の1日での適正カロリー量を目安に、様々な種類の食材を取り入れています。

リョータ

成人女性を基準に考えられているよ。
もちろん、栄養バランスが優れているから男性にもオススメ。

三ツ星ファームの料金設定

三ツ星ファームの料金設定は至ってシンプルです。

三ツ星ファームの料金コース
画像元:三ツ星ファーム公式サイト

三ツ星ファームの料金設定は「7食コース」「14食コース」「21食コース」の3つのコースがあります。

配送料は「7食コース」は初回無料。

「14食コース」「21食コース」は常に配送料が無料です。

リョータ

初めて三ツ星ファームを利用するときは
「試しに7食コースを頼んでみる」がオススメ。

気に入ったら14食・21食コースに変更、気に入らなかったら「解約」もしくは「一時配送停止」ができます。

家庭用の冷蔵庫(450〜600ℓ)だと20~30食が限度です。他の冷凍食品がある場合は、14食コースにしましょう。

では、料金の目安をザッと出しますね。

料金目安は以下の条件に算出します。

  • 初回購入にオススメの買い方(3週間7食コース)
  • 2回目以降のプランは14食コースを選択
  • 2回目以降は3日に1食、毎日1食の2パターンで算出
  • 2回目以降は1ヶ月あたりに換算
  • 配送料がかからない買い方

三ツ星ファームの料金目安

コストの画像
1. 初回購入にオススメの買い方(3週間7食コースの購入)
・3週間7食分の費用:5897円
・1食あたりの費用:843円
2-1. 2回目以降の購入(3日に1食、14食コース)
・1ヶ月あたりの費用:約7300円
・1食あたりの費用:734円
2-2. 2回目以降の購入(毎日1食、14食コース)
・1ヶ月あたりの費用:約22000円
・1食あたりの費用:734円

※あくまで目安の費用となります
※冷凍庫が十分に広い場合は、1食あたりの費用に約-100円となります

»三ツ星ファーム 公式サイトはこちら

チェックポイント

初回購入に約6000円、3・4日に1食だったら月に約7300円、毎日だったら月に約22000円を見ておくとよい。

三ツ星ファームのメリット・デメリット

メリット・デメリットの画像

三ツ星ファームのメリット・デメリットは以下の通り。

メリット

  • 調理方法はレンジでチンするだけ
  • ダイエットや理想体型維持に適している
  • お弁当のクオリティが高い
  • 冷凍保存で賞味期限が3ヶ月以上もつ
  • 料金制度がシンプル

デメリット

  • まとめて買うと冷凍庫の場所をとる
  • 公式サイトが充実していない
  • 定期購入であり、単品で買えない
  • 支出の負担になる
  • 少ない食数のプランがない
リョータ

全メニューのカロリーが350kcal以下。
ダイエットや理想体型維持に適したお弁当だよ。
三ツ星ファーム最大のメリットだね。

以下の記事に三ツ星ファームのメリット・デメリットをまとめています。
»量は少ない?味はおいしい?三ツ星ファームのメリット・デメリットを解説

食事宅配の他社との比較

食事宅配の業者は、三ツ星ファーム以外にも二十社以上あります。

三ツ星ファームと同様に、
味に定評のある有名どころの他社2社と実際に比較してみました。

タイトル
ターゲットダイエット
(低糖質・低カロリー)
多目的
(筋トレ/ダイエット/日常食)
筋トレ
(高タンパク)
1食あたりの値段700円前後600円前後1000円前後
送料なしありあり
コスパ
容器のサイズコンパクトコンパクトラージ
メニューの数27種
※100種まで追加予定
60種以上25種
ボリューム少なめ少なめ多い
定期購入/単品購入定期購入定期購入定期購入/単品購入
リョータ

三ツ星ファームは平均以上が多い印象。

上記の表から、三ツ星ファームの「優れている点」と「劣っている点」をまとめました。

優れている点

  • 送料がかからない
  • ダイエット・体型維持に特化
  • プレート(容器)のサイズがコンパクト

劣っている点

  • ボリュームがやや少ない
  • 定期購入しかできない
  • 成長途上のサービス

以下の記事に三ツ星ファームとnoshの違いをまとめています。
»『味』の三ツ星ファームと『種類』のnosh-ナッシュ|両サービスの違いを徹底比較!

三ツ星ファームのプレートと配送ダンボールのサイズ

7食コースの配送ダンボールのサイズとお弁当のプレートのサイズは以下の通り。

配送段ボールのサイズ
プレートのサイズ

他のサービスのお弁当と比べ、非常にコンパクトに仕上がっています。

7食コースであれば、一人暮らし用の冷蔵庫・冷凍庫にもすんなりと収まるサイズ感です。

冷蔵庫にプレートが何皿収まるのかを以下の記事にしています。
»三ツ星ファーム14食のサイズはどれくらい?冷凍庫にお弁当は何個入る?

三ツ星ファームの食事レポ

三ツ星ファームのおすすめ冷凍お弁当3選を紹介します。

  • ふんわり卵とフレンチ風照り焼きチキン
  • ふわふわ豆腐バーグ白味噌きのこソース
  • ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ

【おすすめ度★5.0】とろふわ卵とフレンチ風照り焼きチキン

とろふわ卵とフレンチ風照り焼きチキンのプレート
とろふわ卵とフレンチ風照り焼きチキンのディッシュ

メニュー

  • ふんわり卵とフレンチ風照り焼きチキン
  • 野菜ペーストのせカリフラワー
  • 小松菜と油揚げ和え
総合得点91点 / 100点
オススメ度5.0
4.5
ヘルシー4.5
バランス4.0
お得感4.0
ターゲットダイエット向け
総評
照り焼きチキンにふんわり卵と彩り鮮やかな野菜が目玉のメニュー。

フタを開けると、ウスターソースと野菜を煮込んだいい香り。

メインと副菜のバランスがよく、とても美味しくいただけました。

栄養バランスもとてもヘルシーでダイエットにおすすめの一品。

【おすすめ度★4.5】ふわふわ豆腐バーグ白味噌きのこソース

ふわふわ豆腐バーグ白味噌きのこソースのプレート
ふわふわ豆腐バーグ白味噌きのこソースのディッシュ

メニュー

  • ふわふわ豆腐バーグ白味噌きのこソース
  • チンゲンサイの胡麻和え
  • 海老入り中華風揚げなす
総合得点87点 / 100点
オススメ度4.5
4.0
ヘルシー5.0
バランス3.5
お得感3.5
ターゲットダイエット向け
総評
白味噌のソースがかかった豆腐ハンバーグが目玉のメニュー。

フタを開けると、例えが悪いが「塩ラーメン」の香り。いい香り。

白味噌の程よい甘味と塩味があり、舌触りがなめらか。出汁がきいていて美味しい。

副菜はチンゲンサイとナスで中華を感じさせる。

豚肉のハンバーグとは一味違う、和テイストの豆腐ハンバーグが味わえる一品。

【おすすめ度★4.0】ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ

ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフのプレート
ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフのディッシュ

メニュー

  • ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ
  • ほうれん草とマグロフレーク和え
  • カリフラワー卵ソースのせ
総合得点85点 / 100点
オススメ度4.0
4.5
ヘルシー2.5
バランス4.0
お得感4.5
ターゲット日常食向け
総評
デミグラスソースが絡んだハッシュドビーフが目玉のメニュー。

フタを開けると、デミグラスソースのいい香り。

メインと副菜のバランスがよく、とても美味しくいただけました。

リピート必須の一品。
リョータ

他のお弁当もレビューしているから、ぜひ読んでみてね。

三ツ星ファームをおすすめお弁当ランキングは以下の記事にまとめています。
»おいしい弁当はどれ?「三ツ星ファーム」おすすめ総合得点ランキング

三ツ星ファームのレビュー・評価

僕以外にも三ツ星ファームを利用された方の一部レビュー・評価を紹介します。

三ツ星ファームの「バジル&ローズマリー香るリッチなトマトチキン」をいただきました!

ローストチキンは柔らかく、バジル風味のトマトソースがおいしさを引き立てています😆
カリフラワーにクリームソースがかかっていました。白くてわからなかったです。
うまし❗ごちそうさまでした🎵 pic.twitter.com/ui0Tkbvwe7— スナギツネ@宅配冷凍弁当 (@sunagitsune2) September 7, 2021

土日はなるべく食事作るようにしているんだけど、今日はやる気なくて三ツ星ファーム🍽️
今まで食べた中で気に入ったのは、鶏肉ハーブ蒸しラタトゥユ、鯖のスイートチリ、レモンバターのローストチキン😋
これに玄米+スープorお味噌汁で平日らんちに。
美味しいし5分で出来るから最高だわ💖 pic.twitter.com/15hmTl9MWn— Grace (@_im_grace) August 28, 2021

三ツ星ファームの香ばしグリルチキンのハニーマスタード食べたった!
初めての宅配弁当🍱 不安だったけど普通に美味しかったわ
味付け薄いのでは…とか思ってたけど全くそんなこと無かったし、レンチンだから水分でべしゃべしゃにならんかなぁとか思ったけど気にならんかったな 別のお弁当も楽しみ🤗 pic.twitter.com/VHcqC0XmIG— ゴールドステージムラタです (@mu_hajime) August 22, 2021

夕餉はTwitterの懸賞当選で送ってくださった三ツ星ファームさん@mitsuboshi_farm より惣菜のセットを。

私には丁度いいボリュームも夫には物足りなかった模様…。
ヘルシーで体に優しいお味でしたので、冷凍庫に眠っている五種類も楽しみです。
ありがとうございました。 pic.twitter.com/OMbB3cSvSd— 湊 (@minatoroll625) August 21, 2021

本日のメニュー 
濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ
三ツ星ファームの4つのコース(低糖質ボディケア、人気セレクト、シェフのオススメ、バランス美食)すべてに入っている三ツ星ファーム超推しのメニュー!

期待を上回る美味しさだったことをここに報告いたします! pic.twitter.com/eBXrsCtMLD— 三ツ星ファームで糖質制限ダイエット (@hitomi_mitubosi) August 15, 2021

お試しで7食セットを購入、三ツ星ファーム!
最近利用した冷凍宅食の中でダントツの美味しさ!!
主菜の美味しさはもちろんのこと、副菜の野菜がたっぷりで食感も良く、味付けもしっかりめなのが好みでした。
ちょっと値段は高めですが、またリピートしたいです。 pic.twitter.com/Yv8W8H6anV— めんま (@menma825) August 9, 2021

リョータ

良い評価がとても多いね。
見れば見るほど高評価の嵐。

「ヘルシーで味付けされてて美味しい」と良い評価。

しかし、「料金がやや高い、量が少なめ」との意見もあり。

2021年9月現在では、【初回限り7食セット送料無料】されてます。

初回限り7食セット送料無料!

解約・配送のキャンセル・配送の一時停止が簡単

三ツ星ファームは『定期購入制』です。

実際買ってみたけど期待していたものと違うなんてことも。

「試しに買ってみたけど、思ったのと味が違っていた…」

「思いのほか、費用の負担が重たいなあ…」

リョータ

定期購入だと
ちゃんと解約できるか不安になるよね。

しかし、三ツ星ファームは公式サイトから
簡単に「定期配送の解約」や「定期注文停止」することができます。
»【簡単3分】三ツ星ファームの配送を止める方法【解約・定期注文停止】

※初回購入に限り、キャンセル・一時停止・解約はできません

三ツ星ファームを特におすすめしたい方

  • 一人暮らししていて、台所のスペースが広くない方
  • 食生活を改善したいが、メニューを考えられない方
  • 仕事が忙しいため帰宅が遅く、食事を作る余裕もない方
  • 最寄りのコンビニ・スーパーが遠く、食事の調達が困難な方
  • 食事を作ることを手間に感じている方
  • ダイエット・体型維持を簡単に続けたい方

こういった方は特に三ツ星ファームをおすすめしたい。

レストランで食べるような食事をいつでも調理できます。

さらに、食事を作る手間が省ければ、時間を作ることができます。

その時間を

  • 趣味に使ってもいい
  • 仕事の時間に割り当ててもいい
  • 休憩時間に使ってもいい

健康的な食事と少しの空いた時間が生活に余裕を与え、活力を生み出します。

ぜひ、三ツ星ファームでエネルギーに満ち溢れた私生活を手にしてみましょう。

初回限り7食セット送料無料!

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